❤︎ Cira

Blog Cira

Poradniki dla opiekunów rodzinnych

Praktyczne, uczciwe poradniki dla rodzin opiekujących się bliskim w domu lub w placówce opieki.

Krztuszenie się po udarze (dysfagia): jak bezpiecznie jeść i pić

Sygnały ostrzegawcze, zasady bezpiecznego jedzenia i co przekazać opiekunom — ryzyko, które rodziny najczęściej przeoczają.

Ćwiczenia po udarze w domu: ręka, noga, twarz i mowa

Dlaczego codzienna powtarzalność ma znaczenie, jak ćwiczyć bezpiecznie i jak utrzymać motywację starszej osoby.

Jak sprawdzić, czy Twój bliski jest dobrze traktowany w domu opieki

Na co patrzeć, o co pytać przez telefon każdego dnia i jak konstruktywnie zgłaszać zastrzeżenia.